Healthy

“Mindannyiunknak hatalmunkban áll választani egészség és betegség, gazdagság és szegénység, szabadság és szolgaság között. A miénk a döntés, nem pedig bárki másé.” (Richard Bach: Illúziók)

Utolsó kommentek

  • kismamaetrend: Kedves cikk;) Sokat lehet olvasni ebben a témában, de nagyon általánosan, nekünk megoldás kell. Nem? (2012.11.02. 13:40) Kismama étrend
  • ernifani: Nice post, thanks for sharing..., just waiting for new post Thanks ya, weightlossnaturalandfast.co... (2012.01.19. 08:02) Vérvételek a terhesség alatt
  • ernifani: Nice post, thanks for sharing..., just waiting for new post Thanks ya, weightlossnaturalandfast.co... (2012.01.19. 08:00) Kismamák és az alvás
  • ernifani: Nice post, thanks for sharing..., just waiting for new post Thanks ya, <a href="http://weightlo... (2012.01.19. 07:59) Kismamák és az alvás
  • igaz tett: Két féle DNS mintavételi eljárás létezik. A nevesített és az anoním. Mindkét esetben egyazon módsz... (2009.09.27. 22:22) Apasági vizsgálat
  • Utolsó 20

Napi zöldség

A retek A retek (Raphanus sativus) eredetileg Észak-Kínából és a Közel-Kelet országaiból származik, ahol már évezredek óta termesztik, időközben Európában is meghonosodott. Fekete, vörös, bíborszínű variációja, valamint fehér hosszúkás változata, a jégcsapretek, földrészünk egyik legkedveltebb zöldsége és értékes gyógynövénye. Mivel a retekben igen sok C-vitamin van, ezért védhette meg fogyasztóit a valaha oly rettegett téli betegségtől, a skorbuttól. Ezenkívül jelentős A- és B-vitamint, káliumot, foszfort és sok más nyomelemet is tartalmaz. Mustárolaj-glikozidjai antibakteriális és gombaölő hatásúak, így kiválóan alkalmas a megfázás és cseppfertőzések megelőzésére. Ha valaki túl gyakran emelgette a söröskorsót, a retek támogatta a máj méregtelenítő munkáját, hiszen serkenti a májfunkciókat, de legfőképp az epekiválasztást.

Címkék

10. terhességi hét (1) 12 terhességi hét (1) 13 terhességi hét (1) 14. (1) 16. terhességi hét (1) 28. terhességi hét (1) 2 trimeszter (1) advent (1) afp (1) alkohol szindróma (1) allen carr (1) alvásproblémák (1) amniocentézis (1) apasági nyilatkozat (1) apasági vizsgálat (1) baba (2) bárányhimlő (1) boldog új évet (1) céges buli (1) cigi (1) császármetszés (1) csinos kismama (1) csipkebogyó (1) csípőficam (1) czeizel (1) daganat tünetei (1) depresszió (2) diabétesz (1) dohányzás (4) dohányzási tilalom (1) egészség (7) egészségügyi rádió (1) életmód (4) évkezdet (1) évvége (1) farfekvés (1) fiú vagy lány (1) fogápolás (1) folsav (1) gátizom torna (1) genetikai vizsgálat (1) gyerek (1) gyermeknevelés (1) gyermek neme (1) gyógynövények kismama (1) gyomorégés (1) hajhullás (1) hálapénz (1) hányinger (2) haspuffadás (1) hellókarácsony (2) hetedik hét (1) hyperthonia (1) influenza (2) intim torna (1) karácsony (1) karácsonyi buli (1) karácsonyi depresszió (1) karácsonyi party (1) kedvezmények juttatások kismamáknak (1) kilencedik terheségi hét (1) kismama (1) kismama étrend (1) kismama étrendje (1) költségek (1) kopaszodás (1) lekvár (1) lélek (1) lelki egészség (1) leszokás (1) madonna koncert (1) magas vérnyomás (1) magzatvédő vitamin (1) melleink védelme (1) mintaétrend (1) oltás (1) onkológiai intézet (1) pavlik kengyel (1) petesejt (1) ringató program (1) sperma (1) spinális érzéstelenítés (1) stria (1) szépségtippek (1) szexuális élet (1) sztárok (1) szülés (1) tanfolyam kismamáknak (1) tények tévhitek (1) terhesgondozás (1) terhesség (43) terhességi (1) terhességi hét (1) terhességi teszt (1) terhességi vitamin (1) terhesség gyógyszer (1) terhesség háziállatok (1) terhesség szex (1) termékenység (2) teszt (1) tévhitek (1) tippek (1) toxoplasmosis (1) túlsúly (1) új év (1) ultrahang (1) ünnepek (1) válság (1) várandós (1) vércsoport (1) vérvétel (1) vérzés (1) vetélés (1) visszér (1) vizsgálatok (1) zenei nevelés (1) Címkefelhő

Naptár

november 2018
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

Kettő helyett eszem?

2009.03.05. 11:37 - Healthy

Címkék: terhesség tévhitek alkohol szindróma

Kettő helyett eszem?
Igaz, hogy a terhes nőknek több táplálékra van szükségük ahhoz, hogy a magzat megfelelő ütemben és egészségesen fejlődjön. Ezzel viszont az a gond, hogy a legtöbb kismama erre hivatkozva sokkal többet eszik, ezáltal több kilót szed fel, mint ami orvosilag ajánlott lenne. A probléma olyan súlyos, hogy Amerikában például a szabvány szerinti szülészeti ágyakat meg kellett erősíteni, mert egész egyszerűen nem bírja el a kismamákat. A túlsúlyos kismamáknak egyébként nem ajánlott sem az otthoni, sem pedig a medencében történő szülés sem.

Veleszületett szívrendellenességem van, lehetek terhes?
Általában azok a felnőttek, akiknek valamilyen szívrendellenessége van, teljesen normális életet élnek, a fogantatás után azonban különleges ápolást és odafigyelést igényelnek. A betegség nem feltétlenül öröklődik, tehát a kockázat nem is annyira a baba későbbi életét érinti. A veszély a mamát fenyegeti, de megfelelő kórházi felügyelet és állandó orvosi ellenőrzések mellett a szülés vagy terhesség alatti hirtelen elhalálozás kockázata minimálisra csökkenthető.
 
Mennyire veszélyezteti a gyermeket a dohyányzás?
A terhesség alatti dohányzás rengeteg különböző fejlődési rendellenességet okozhat. Ezek lehetnek testi, de mentális problémák is.
A legújabb kutatások szerint a leggyakoribb dohányzás következtében tapasztalható probléma a kisbabáknál kialakuló szívbetegség. Egy amerikai kutató csoport megvizsgált 1000 szívbetegséggel született csecsemőt, a szerint, hogy édesanyja dohányzott-e a terhességet megelőző hónaptól kezdve a szülésig. Figyelembe vették azt is, hogy az anyuka milyen mértékű passzív dohányzásnak volt kitéve. Az eredmény az 1000 baba estében meglepően egyértelmű volt: az anyukák, vagy környezetük 47%-a dohányzott.
 
Mit okoz, ha alkoholt fogyasztok terhességem alatt?
Sokan azt mondják, hogy egy kevés nem árt, van, aki szigorúan tiltja. Valószínű, hogy a minimális alkoholfogyasztás nem okoz problémát, de a legjobb, ha nem fogyasztasz semmilyen szeszes italt a várandósság ideje alatt. Az alkohol fogyasztása alkohol-szindrómát is okozhat, melynek az alábbiak a tünetei:
  • jellegzetes arc: rövid szemrések, keskeny felső ajak, lelapult arcközép, az orr és a felső ajak közötti bemélyedés hiánya, ajakhasadék, szájpadláshasadék, koponya- és agyvelő-rendellenességek.
  • értelmi zavarok: lassú értelmi fejlődés, hiperaktivitás, tanulási nehézségek, probléma-megoldási nehézségek, gyenge emlékezőképesség, mozgáskoordinációs zavarok, beszédzavarok, gyenge hallás.
  • ritkábban előforduló anomáliák: csüngő szemhéjak, kisszeműség, fejletlen állkapocs, elálló fülek, rövid nyak, nyaki csigolya rendellenesség, szívfejlődési rendellenesség, érdaganat.
  • alacsony születési súly.
  • visszamaradt testi fejlődés.

 

Femina

A bejegyzés trackback címe:

https://healthy.blog.hu/api/trackback/id/tr64982740

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.